Club Training & Fitness

Offizielles Club Training (mit Trainer)

Das Clubtraining findet von Mitte September bis Ende April immer am Montagabend statt:
18.45 – 20.00 - für alle Mitglieder von GC-Squash (Leitung Anton Eggmann)
20.00 – 21.15 - für Interclub & fortgeschrittene Spieler (Leitung Anton Eggmann)

Kontaktdaten Trainer:
Anton Eggmann
079 223 82 93
anton.eggmann[at]gc-squash.ch

Fitnessraum

Benutzung

Jedes Aktivmitglied (inkl. Kat. 9 Fitness und Sauna) hat jederzeit freien Zugang zum Fitnessraum. Der Raum kann ebenfalls für Fitnesstunden durch Raphael Huber und Anton Eggmann benutzt werden. Die Belegung des Raumes wird auf einem Kalender publiziert. Bei allfälligen Konflikten ist unter den Betroffenen ein Konsens zu finden.

Hygiene

Alle Geräte sind nach Gebrauch an den Körperkontaktstellen mit dem bereitgestellten Desinfektionsmittel zu reinigen.

Organisation

Die operative Führung und Verantwortung für den Betrieb und Unterhalt des Raumes bzw. der Geräte wurde Raphael Huber, Mitglied von GC Squash, übertragen. Fragen zur Benutzung des Raumes und der Geräte sind direkt mit ihm zu besprechen.

Kontakte

Raphael Huber – Sport-und Ernährungswissenschafter
w: nutriperformx.ch/raphael-huber
m: rapahel.huber[at]gc-squash.ch
p: 079 719 71 34

Anton Eggmann - Professional Squash and Fitness Coach
m: anton.eggmann[at]gc-squash.ch
p: 079 223 82 93